Onze Bikram Yoga retreat in Porto
Het D’Alijo Yoga Retreat Centre ligt op ongeveer 50 minuten van de luchthaven van Porto. Dit prachtige retreat center ligt verstopt in de weelderige groene bergen van Noord-Portugal.
De yogalessen houden we in een prachtige, speciaal gebouwde verwarmde yogastudio boven op een terrasvormige heuvel. De yogaruimte heeft kamerhoge ramen die een prachtig uitzicht bieden op de omliggende vallei. Geniet van je laatste savasana met op de achtergrond het geruis van de waterval direct voor de deur. Er is ook een mooi grasveld in de buurt waar we lessen en posture clinics kunnen houden. Tussen de Bikram Yoga lessen door kun je lekker ontspannen op het terras bij het hoofdgebouw of aan het zwembad in Balinese stijl. Er zijn prachtig onderhouden wandelpaden rond het gebouw en veel geheime plekjes om te zitten en te mediteren. Ook kun je de hele dag door massagebehandelingen boeken.
Vanuit het retreat center kun je veel excursies ondernemen, zoals een D’ouro Valley wijnproeverij, een uitstapje naar Guimareas of Braga, en mountainbiken met gids in de omringende natuur.
Tijdens het retreat houden we twee posture clinics om dieper in te gaan op de uitvoering van de Bikram Yogahoudingen. En als je echt fanatiek bent, doe je elke ochtend mee met de Tibetaanse Rites.
De chef-koks van het D’alijo Retreat Center bereiden gezonde, voedzame, vegetarische en veganistische maaltijden die ieders smaakpapillen zullen verrassen! Ze gebruiken hierbij verse en lokale ingrediënten, en waar mogelijk serveren ze groenten en fruit uit eigen tuin en boomgaard. Hiernaast zijn de koks bedreven in het aanpassen van hun maaltijden aan diverse dieetwensen.
Prices
September 2 – 9, 2023
€1500 double with ensuite ( 5 available )
€1600 single with shared facilities ( SOLD OUT )
€2000 single with ensuite ( 4 available )
€2150 luxury chalet single with ensuite ( SOLD OUT )
7 nights
- 7 nights accommodation @ D’Alijo Retreat Center
- 2 healthy meals per day + light breakfast
- 2 bikram classes per day ( purpose built hot yoga studio)
- Daily Tibetan Rites Practice
- 2 In-Depth Posture Clinics
- Airport transfers (for flights arriving and departing between 9:00 – 17:00)
- Flights
- Travel Insurance
- Excursions & Treatments
Reservation & full payment:
Your reservation will be secure when a €350 non refundable deposit is paid. Full amount due 30 days prior to first day of retreat.
Cancellation:
When cancelled more than 30 days before the retreat a cancellation fee of €50 deducted from €350 non-refundable deposit. The remaining amount will be applied towards a future retreat/event up to 2 years. When the cancellation is made less than 30 days before, MyYoga will make 1 social media post in an attempt to fill the spot. If the spot is filled the paid amount less a €50 cancellation fee will be refunded or the full amount will be applied to a future event, up to 2 years.